## ステップ3：「発見」へ進む

ステップ2までは、とにかくずっと「なんでもデイリーノートに記録を残す」ことだけを目標にしてきましたが、次の目標は「発見」になります。

これは、記録を残すだけではなく「残した記録を使って考える」段階に進んだ、ということでもあります。

ここからは、ノート作りに対する選択肢が一気に増えていきます。それは、ノートを使うことがとても楽しくなることであると同時に、難しくなることでもあります。

## 難しさは楽しさの入り口

でも大丈夫。この「発見にタイトルを付ける」という練習の難しさは、難しさを楽しむことで、どんどん自分の考えを広げて、深めていくきっかけになります。

難しい練習なのは事実ですが、この練習は慣れていないほど上達が実感しやすい「楽しい練習」でもあります。はじめは上手にできなくて当たり前です。10回や20回で上手にできるようになる、なんてものでもありません。しかし、きちんと丁寧に練習を繰り返せば、必ず上達します。大事なのは、それを継続するモチベーションをきちんと維持できるかどうか、です。

## 上達には練習が必要
 
「発見にタイトルを付ける」という練習は、慣れていないほど上達が実感しやすい楽しい練習ですが、上手にできるようになるまでにはある程度の練習期間が必要です。

目安としては、週に数回、1回10分程度の練習を数ヶ月続けることで、コツが掴めるようになってきます。このスキルは一生使える価値あるものですから、焦らずじっくり取り組んでいきましょう。
 
一人で取り組むのが難しい場合は、Discordなどのコミュニティを活用して、他の人の事例を見たり意見をもらったりするのも有効な手段です。

## 発見にタイトルをつける意味

### タイトルがノートの質を決める

発見にタイトルを付ける際にまず知っておいていただきたいのが「タイトル」の重要性についてです。

『アトミック・シンキング』でも詳しく紹介していますが、Obsidianなどのリンク型ノートを上手く使う際にもっとも重要で、時間をかける価値があることはノートのタイトルを工夫し続けることです。

なんなら、ノートにきちんとわかりやすいタイトルが付けられていれば、ノート本文にはなにも書かれていなくてもいいとすら言えます。

### 「わかりやすいタイトル」とは

では「わかりやすいタイトル」とはなにか。

一言でまとめると「それだけを読んできちんと意味が分かるもの」です。

『アトミック・シンキング』でも書いていることですが、現在我々が日常生活で目にするタイトルは「注意を引く」ことを目的にしており、ほとんどが「わかりやすいタイトルではない」ことに注意しなければいけません。

たとえばObsidianなどのノートの使い方についたウェブページを探すと「Obsidianを上手く使うための7つのコツ」だとか「デイリーノートを書く際に心がけるたった一つの重要なこと」みたいなタイトルを目にするかもしれません。端的に言ってこれは（ものすごく）よくないタイトルです。

『アトミック・シンキング』におけるよいタイトルは、これとは真逆の方向性のものになります。

たとえばこんな感じです。

「Obsidianに慣れるまではデイリーノートしか使わない」  
「デイリーノートには毎日食べたものを記録する」

このタイトルにもまだまだ改善の余地はありそうですが、ひとまずこのタイトルであれば、大抵の人が想像するノートの中身は、概ね同じようなものになるはずです。

### タイトルを考えること自体が思考になる

じゃあたとえば、さっき出てきた「7つのコツ」みたい場合は、どんなタイトルを付ければいいのか？

この場合、やり方は2つ考えられます。

1つは「7つのコツ」などと書かず、すべてのコツをきちんとタイトルにすべて含めること。

ただ、7つもある場合は、タイトルで数百文字の文章になってしまいそうです。そういう場合は、1つ1つのコツをそれぞれ別のノートにわけて、合計で7個のノートを作り、7個のコツをすべてをタイトルとして整理することです。

元々1つのノートを作るだけで済んでいたものが、わざわざ7個のノートを作ることになってしまったわけです。

そう。要するにアトミック・シンキングの「よいタイトル作り」というのは、これをご覧いただけるとわかるように、一見すると「ものすごくめんどくさいこと」なのです。

しかし同時に、この「めんどくさいこと」は、かなり頭を使わなければできないことでもあります。つまり、一見めんどくさく見えるタイトルを考える、という行為は、それ自体が直接そのまま「考えること」にシームレスに連結しているのです。

さらに、これはのちほど改めて詳しく話しますが、デジタルノートを長く快適に使っていくためにも、ノートに「わかりやすいタイトルを付けておく」ことこそがノート整理において一番重要なことでもあるのです。

### 正解はなく、試行錯誤がすべて

タイトルの重要性についてはこの後も何度も触れる予定ですので、今回はこのくらいにしておきましょう。

おそらく皆さんが気になるのは、発見に対して実際にどんなタイトルを付けたらいいのか、という指針のようなものではないかと思います。

これ、実は非常に難しい問題です。ある発見に対して、どんなタイトルを付けるのが適切なのかというのは、実は「人によって答えが違う」のです。

どこまで前提知識を持っているかによって、発見についての書き方は変化するし、その人の興味や趣味趣向、どういうことをこれから考えていきたいのか、によっても観点は変わります。

つまり、結論だけを言うと「最初はノーヒントでタイトルを自分で考えてみる」ことが、遠回りに見えながらも一番の近道の方法なのです。

いきなり「型」という目標を持ってしまうと、その「型」に対してどんどん最適化が進み、誰もが「ごりゅごと同じことしかやらない」ことになりかねません。

それは結局「その人の個性」を無視することになり「自分自身の考えを深めていく」という目標と矛盾することにもなってしまいます。

「型」を身に付けるのはもちろん重要なんですが、型を知る前に重要なのは「主体的に遊んでみる」ことです。

現在身に付けるべき「型」は「それだけを読んで分かるタイトルにする」というあまりきっちりしていないもの、という言い方もできるでしょう。

もちろん、ある程度の期間「自由に遊ぶ」ことを繰り返してからは、もう少し「型」にハマったものを身に付けた方が役立つことは多々あります。

とは言え、なにごとも焦りは禁物。

まずはデイリーノートを振り返り、発見にタイトルを付けることを楽しんでみてください。
 
もし、いきなりタイトルを付けるのが難しいと感じるならば、まずは「見出し」でノートを整理することから始める方法もあります。

[[発見に困るならば「見出し作り」から始める]]
